20 неделя беременности

Сейчас малыш имеет:

Вес 300 г

Размер 16,4 см

Развитие плода и УЗИ

К 20 неделе беременности ребёнок имеет веки с ресничками, открывает и закрывает глаза, различать свет. Теперь малыш распознает поглощаемую мамой пищу, ведь его вкусовые рецепторы достаточно развились. Рост ребёночка составляет 16-17 см, вес – приблизительно 260-300 г, окружность головы – 154-186 мм. Плод уже слышит и восприимчив к окружающим звукам. Умеет сосать палец, трогает пуповину, активно двигается, что не ускользает от внимания мамы. По размеру соответствует небольшому кокосу.

Двадцатая неделя развития малыша — еще совсем маленький срок. Теоретические справочники указывают, что уже через пару недель плод станет жизнеспособным и, в чрезвычайном случае, сможет выжить вне тела матери.

Внутренние системы и составляющие органы успешно сформированы, однако ещё нужно время для усовершенствования. Продолжает развиваться нервная система. Эндокринная система ребёнка теперь работает на полную мощность и принимает непосредственное участие в происходящих с организмом процессах. Сальные железы, начавшие работать на прошлой неделе, активно защищают тело от вредных микроорганизмов.

На 20 неделе беременности наиболее активно развивается внешняя оболочка организма малыша: кожа уплотняется и готова к появлению характерных линий – рисунков ладоней и ступней. В дерме уже заложены волосяные фолликулы. Под кожей накапливается больше внутреннего жира, однако его ещё недостаточно в районе личика, поэтому лицо до сих пор похоже на старческое.

Прохождение второго УЗИ обязательно, ведь именно теперь появляется возможность выявить многие отклонения в развитии плода. Затягивать с этим обследованием не стоит. При помощи обследования, по желанию, можно узнать у доктора и пол будущего ребёнка, а также понаблюдать за его движениями, которые стали более осознанными.  При помощи стетоскопа прослушивается пульс плода, который в норме составляет 120-160 ритмичных ударов в минуту.

Что происходит с мамой?

Вес женщины к 20 неделе увеличился на 4-6 кг. Это считается нормой. Матка приподнимается выше на 1 см еженедельно, и продолжает увеличиваться в размерах. Орган давит на пупок, поэтому он может выпирать, становится похожим на пуговку. Живот продолжает расти, появляться растяжки, в редких случаях, сопровождаемые лёгким зудом. Чтобы предотвратить дефекты кожи, стоит пользоваться специально разработанными кремами либо лосьонами.

Ощущения

Ребёнок в утробе активно двигается, если движения ощущаются слишком сильно, плоду не хватает кислорода, что легко решается, благодаря более долгому пребыванию на свежем воздухе или посещению курсов гимнастики для беременных. Периодически возникают тренировочные сокращения матки, которые не содержат угрозу малышу.

Молозиво

На 20 неделе беременности у будущих мам начинает выделяться из сосков светло-жёлтая жидкость, называемая молозивом, что является предшественником будущего грудного молока. Молозиво проявляется до родов и является нормальным явлением. С целью не допустить заражения, запрещается выдавливать секреторные выделения. Чтобы одежда случайно не загрязнилась, стоит протирать соски мягкой салфеткой и пользоваться вкладышами в бюстгальтер.

Выделения

Увеличиваются выделения из влагалища, что вызвано усилившимся кровообращением в данной области тела, и не является болезнью, если они белые или желтоватые. Рекомендуется пользоваться прокладками и носить бельё из хлопка. Если же цвет жёлтый или зелёный, присутствует зуд, жжение, боль при мочеиспускании — требуется незамедлительно обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Своевременное лечение поможет сохранить здоровье плода.

Патологические выделения:

  1. жёлтый, зелёный цвет;
  2. примесь крови;
  3. зуд, жжение, боль при мочеиспускании.

20 неделя беременности приносит улучшение самочувствия мамы. Уже не должны беспокоить временно проявившиеся проблемы с пищеварительной системой. Нетипичными для этого периода являются отёки. В таком случае нужно проконсультироваться у специалиста.

На 20 неделе беременности проходится очередной осмотр у гинеколога, чтобы удостовериться, что шейка матки в порядке. Будущая мама должна сдать общие анализы мочи и крови, измерить показатели веса, роста и размер таза.

Стоит временно забыть о положении лёжа на животе или спине – это опасно для здоровья и жизни плода. Запрещено закидывать ногу на ногу в положении сидя, чтобы уменьшить риск образования отёков или, того хуже, варикоза. Высокие каблуки в этот период противопоказаны. Разрешается допустимая высота в пределах 3-5 см. Одежда должна быть комфортная, по сезону, и не пережимать внутренние органы.

Во второй половине беременности у женщин улучшается аппетит, что способствует набору веса. Поэтому нужно следить за своим питанием, заменить сладости на фрукты и исключить вредные продукты. Предпочтительна еда, насыщенная железом: каши, сухофрукты, варёная говядина.